Comptage et Direction Salutations et Grades Terminologie Générale Techniques de Main Techniques de Jambe Kata et Kumité Kata Taikyoku Cause première Pinan Âme paisible Tsuki no Forme du poing Yantsu Les trois protections Sanchin Trois affrontements Gekisai Attaque et détruit Saiha Destruction totale Kanku Regarder le ciel Tensho Mains Tournantes Seienchin Affaiblir les bases Sushiho 54 pas Garyu Le dragon qui se repose Seipai Dix-huit mains
Kata
Kumité Ippon kumite Combat en une étape Sanbon kumite Combat en trois étapes Yakusoku kumite Combat traditionnel Jiyu kumite Combat libre
Kumité
